Alimentation Santé

Jessie Inchauspé

Faites votre Glucose Révolution : les conseils de Jessie Inchauspé

Jessie Inchauspé sensibilise la population générale, dans son livre "Faites Votre Glucose Révolution", aux méthodes pour améliorer la qualité de vie en régulant la glycémie. L'auteure recommande des repas équilibrés : un petit-déjeuner riche en protéines, un déjeuner composé avec un dessert suivi, et un dîner incluant féculents, fibres et...

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Jeûne intermittent et diabète de type 1

Jeûne intermittent et diabète de type 1 : avantages, précautions et conseils

Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur la pratique du jeûne intermittent et ses implications pour les personnes atteintes de DT1. De la compréhension des mécanismes sous-jacents à l'évaluation des avantages potentiels, en passant par les précautions essentielles, nous vous guidons à travers un parcours informatif et éclairant. Lisez comment...

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